2023 Garmin Run Taipei-21K
這是一個天氣還不錯的日子。看了一下溫度應該是很適合全程跑完不會太熱。 身為Garmin的深度粉絲,去年沒機會參加到(實力不足),今年早早就給它報名了。除了剛開始人有點多,但是跑出去之後人很快就鬆了,跑
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這是一個天氣還不錯的日子。看了一下溫度應該是很適合全程跑完不會太熱。 身為Garmin的深度粉絲,去年沒機會參加到(實力不足),今年早早就給它報名了。除了剛開始人有點多,但是跑出去之後人很快就鬆了,跑
繼續閱讀.......去年的國際牌路跑是我第一次參加的路跑活動,這次想看持續路跑一年後再來這個活動,跑步的體感上應該會有進步的感覺。 這是一個秋高氣爽的好天氣,溫度不高,凉凉的跑起來非常舒服。四點多起床,五點20左右到達總
繼續閱讀.......這是一次熱到爆的路跑經驗,運氣不好颱風將至,所以只能說就是很熱,風很弱,無雲。路線如下:大致上就是從新北大橋下面的壘球場往南出發,轉一圈北上到重陽橋之前原路折返。 一路上算是沒有什麼遮陰,加上七點半才
繼續閱讀.......一大早四點快五點起床,還好沒碰到下雨,本來心裡是打定主意如果下雨就不去了(因為沒獎牌缺乏動力),後來早上一起床天氣不錯,那麼就出發吧,這次九公里對我來說有一點玩票性質,想說試試看能不能盡可能全程都跑進
繼續閱讀.......時隔五年,把舊的SMAX賣掉換了這一台上市了一陣子的ARGUR。 短短五年,機車的科技也變化得好快五年前大概是剛剛把ABS帶入機車的領域。現在除了ABS/TCS(循跡防滑)之外,油車也算是全面智能化了
繼續閱讀.......這次是520由台灣鐵人運動會舉辦的台北星光馬拉松,路線就是離家不遠的大佳河濱公園做起終點 / 半馬範圍就是從百齡橋到麥帥一橋一趟,如果是全馬就是跑兩圈。以上路線圖取自官網 當天的天氣運氣不錯,陰陰的天
繼續閱讀.......第一次報全統的辦的路跑21K組,全國半程馬拉松-新北場。整體的服務算不錯,除了場地選在河濱導致剛出發的時候擠在人群裏面不是很好跑,然後21K和10K同時出發沒有分流也是個敗筆。還好大概在1K之後逐漸拉
繼續閱讀.......跑步確實會像吸毒一樣,讓人沉迷,有時候就是享受跑步跟自己身體對話的感覺。尤其中長距離的跑步其實是很舒服的。 中長距離跑步對我來說會很多不同的心情:放空的跑心不在焉的跑滿懷心事的跑心灰意冷的跑滿懷欣喜地
繼續閱讀.......大概今年下半年開始,迷上了路跑活動,慢慢在家裡附近的公園開始繞圈跑步。從最早一開始每天晚上走三圈跑兩圈(實際跑步2.5-3K),慢慢加長一點距離然後走一圈跑四圈(實際跑步3.5-4K)。到每周一到五都
繼續閱讀.......前一陣子讀完了馬修.麥瑟撰寫的全境封鎖(CyberStorm),裡面的情節讓我突然很深刻的感受到,如果可以,最好自己假設一些在本地可能發生的災難情境(地震、戰爭、海嘯、火山爆發….),在家
繼續閱讀.......源起:自從Gogoro問世之後,其實我一直對電動機車都保持著高度興趣,環保議題是其次,我就愛他的智慧雙輪的智慧兩字。但是因為家裡附近沒有換電站所以我一直只保持著觀望的態度,直到去年我家巷子後面增設了一
繼續閱讀.......這次會再重新鼓起勇氣參加輪霸西濱200K大概是忘了兩年前騎乘時的慘烈狀況吧。我想挑戰人生騎乘最長距離,超越兩百公里。所以這次就計畫直接從家裡出發騎去會場集合接著正式啟程200K,總距離254K跟我預估
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