2023 Garmin Run Taipei-21K
這是一個天氣還不錯的日子。看了一下溫度應該是很適合全程跑完不會太熱。 身為Garmin的深度粉絲,去年沒機會參加到(實力不足),今年早早就給它報名了。除了剛開始人有點多,但是跑出去之後人很快就鬆了,跑
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這是一個天氣還不錯的日子。看了一下溫度應該是很適合全程跑完不會太熱。 身為Garmin的深度粉絲,去年沒機會參加到(實力不足),今年早早就給它報名了。除了剛開始人有點多,但是跑出去之後人很快就鬆了,跑
繼續閱讀.......去年的國際牌路跑是我第一次參加的路跑活動,這次想看持續路跑一年後再來這個活動,跑步的體感上應該會有進步的感覺。 這是一個秋高氣爽的好天氣,溫度不高,凉凉的跑起來非常舒服。四點多起床,五點20左右到達總
繼續閱讀.......這次是520由台灣鐵人運動會舉辦的台北星光馬拉松,路線就是離家不遠的大佳河濱公園做起終點 / 半馬範圍就是從百齡橋到麥帥一橋一趟,如果是全馬就是跑兩圈。以上路線圖取自官網 當天的天氣運氣不錯,陰陰的天
繼續閱讀.......大概今年下半年開始,迷上了路跑活動,慢慢在家裡附近的公園開始繞圈跑步。從最早一開始每天晚上走三圈跑兩圈(實際跑步2.5-3K),慢慢加長一點距離然後走一圈跑四圈(實際跑步3.5-4K)。到每周一到五都
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